Кастрюля Zepter — «Zepter красивая фигура, здоровье

Преимущества вкусно, скоро готовит, продолжительно хранит температуру приготовленной пищи.

прекрасный дизайн, не разрушается клетчатка в овощах, не требует добавления масла и воды, весьма вкусно и легко готовить, сохраняет все нужные вещества в продуктах, экономит электричество.

Недочёты достаточно дорого стоит, яичница и омлет прилипают.

В 2003 познакомилась с моим будущим мужем.

Весила 72 кг при росте 163.

Размер одежды колебался 48-50.

В то время, когда приходила к нему к себе домой он постоянно угощал меня блюдами собственного изготовление в посуде Zepter.

Первое время было дико имеется не жаренные, не жирные блюда.

Но, поскольку у нас была любовь, я всё терпела а также полюбила такую еду.

Через месяц я осталась жить у него.

Итог на блюдах приготовленных моим мужем по большей части в посуде Zepter за год я скинула 9 кг.

Размер оджды 44.

Само собой разумеется, тогда я ещё увлеклась бодифлекс.

Но, честно скажу — бодифлекс лишь помог мне не обвиснуть , пологаю, что главная масса пропала за счёт обезжиренных блюд.

Тогда практически всё мы готовили в посуде Zepter.

Моя любимая гречневая каша Неожиданность — гречку промыть, добавить мелко нарезанный лук, тёртую морковь, соль, специи, воду, дабы покрыла всё.

Накрыть крышкой.

Поставить на рассекателе железка с дырочками на громадный пламя, смотреть за стрелкой на крышке.

В то время, когда она с светло синий поля перейдёт на зелёное газ уменьшаем .

В то время, когда дойдёт до красного — выключаем.

Через 25-30 мин. возможно кушать.

Вредный вариант — воду заменить мясным бульоном.

Мой любимый десерт Творожная запеканка — пара яблок натереть на тёрке, добавить 300 грамм обезжиренного творога, смешанного с 2-3 яйцами, ванилином, корицей, 1 столовой ложкой сорбита.

Потом, действия такие же, как с кашей громадной газ — стрелка на зеленом, мелкий -на светло синий, выключаем на красном и ожидаем полчаса .

Вредный вариант — сорбит заменяем сахаром, грушевым вареньем, мёдом; обезжиренный творог — жирным.

филе курицы, кабачки, сельдерей, морковь, лук, чеснок, томат, перец, маложирная сметана — тушить — так же см.

Блюд довольно много, не считая яичницы-глазуньи.

Яйца прилипают.

Но для них у меня имеется сковорода с керамическим покрытием.

Неспешно я привыкла к здоровой пище и в течении 6 лет ей питалась.

Вес был обычным.

Позже съездила на 1,5 месяца на направления увеличения квалификации, пожила в помещении с дамой, которая обожает сало, картошку и колбасу и не верит в то, что овощи это еда.

К нехорошему скоро привыкаешь.

Я разлюбила здоровую еду и сейчас кроме того в цептеровскую еду, приготовленную супругом по всем правилам диетического питания додаю масло.

В то время, когда готовлю я, а не он, у меня постоянно получается вредный вариант .

Конечно, что вес мы собрали.

особенно я — возвратилась к 72, размер вверху 48, на ж.

Физкультурой занимаюсь значительно интенсивнее — это йога.

ножки мирового стандарта.

7 минутное чудо, тренажёр для ног.

тренажёр для груди.

Увы, без верного питания результаты имеется, но не радуют.

Возможно, нужно будет возобновить верное, питание в посуде Zepter.

Не жирное, и не жареное.

В случае если привыкнуть, то фантазировать, то вправду получается вкусно и полезно.

Увлекательные записи


4 комментария

  • Ygg

    04.10.2017

    Что бы приготовить наши овощи по Цептер-правилам, заполните аккуратно порезанными и хорошо очищенными овощами 23 посуды.

    Reply
  • Цептер

    11.10.2017

    Незнаю кому как,а мне нравится эта посуда.И то ,что в ней получается особенно мясо вкусно, то это я точно могу сказать.Тоже думала, как это без воды и масла. Я очень довольна. Готовте с любовью!Всем удачи!

    Reply
  • Zepter

    30.10.2017

    По прошествии нескольких минут необходимо перевернуть наше мясо, все должно произойти легко, оставьте его готовиться еще несколько минут. Если после второй проверки ваше мясо всё еще не приготовилось, закройте крышку и дайте ему еще пару минут.

    Reply
  • Pingback: Кастрюля 6 литров цептер — WP zepter-bioptron.ru

Добавить комментарий